Həkimlər yumurtanın çox sağlam olduğunu deyirlər, amma bu, yalnız həddindən artıq yeməmək şərtilədir. Yumurta bir çox i

Davamlı çəki itkisi və yağın azaldılmasında əsas amillər düzgün qidalanma, fiziki fəaliyyət və sağlam vərdişlər sayılır

Ümumiyyətlə düzgün qidalanma böyük rol oynasa da, C vitamini və E vitamini sağlam, elastik dəri üçün əsas rol oynayır. 

Son tədqiqatlar Alzeymerdən və demansdan ölümlərin təxmin edilən nisbətləri çox üstələdiyini ortaya qoyub. Ümumdünya Sə

İnsanların çoxu yalnız xəstəxanada sənəd doldurarkən, qan verdikdə və ya təcili tibbi vəziyyətlə üzləşdikdə qan qrupunu

2023-cü ildə dünyanın ən xoşbəxt ölkəsi seçilən Finlandiyada insanların xoşbəxtlik sirri ortaya çıxıb. Milli.Az xarici

"Fiziki tərbiyə dərsləri məktəblərdə yalnız idman bacarıqlarının deyil, eyni zamanda uşaqların ümumi fiziki, psixoloji

Həkimlər xəbərdarlıq edirlər ki, yüksək qan təzyiqi zamanı bəzi qida əlavələri əks göstərişdir. Təəssüf ki, bunu çox az

Davamlı çipsi yeyən uşaqlarda hansı problemlər yaranır? “Marketdən gələndə uşağa mütləq çipsi al”. Bu, daha çox babala

Oreqon Sağlamlıq və Elm Universitetinin tədqiqatçıları infarkt və ya insult kimi həyati təhlükəsi olan vəziyyətlərdə hə

Yuxu rejimi və pəhriz arasında birbaşa əlaqə vardır. Yuxu keyfiyyəti və miqdarı orqanizmin metabolizmasında, həzm proses

Qablaşdırılmış qida istehlakının son illərdə sürətlə artması ilə, tərkibində qatqılar olan məhsulların başda piylənmə

Apteklərdə illərin sınanmış vasitəsi qara kömür – absorbizə edici preparat təkcə zəhərlənmələrdə istifadə olunmur. Qa

Ürəyinizin sağlamlığı üçün qidalanma və sağlam həyat tərzi çox önəmlidir. Təəssüf ki, bir çoxumuzun ürəyimizə ziyanlı o